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关于塑料与紫外线杀菌灯及塑料消毒棒的关系，以下是一些相关知识：
1、塑料通常对紫外线有一定的抵抗能力，某些塑料如聚乙烯、聚丙烯等，其分子结构对紫外线的照射相对稳定，长时间或高强度的紫外线照射可能会导致塑料老化、褪色或变脆，塑料在一定程度上是“怕”紫外线杀菌灯的。
2、紫外线消毒棒通常利用紫外线照射来杀灭细菌、病毒等微生物，从而达到消毒的目的，如果塑料消毒棒能够有效地释放足够的紫外线，并且塑料本身不会因紫外线照射而产生有害物质，那么它是有一定消毒作用的。
虽然某些塑料可以抵抗紫外线的照射，但长时间或高强度的照射仍可能导致其老化或变质，至于塑料消毒棒，其有效性取决于能否释放足够的紫外线以及塑料本身的质量。
对于具体的塑料产品是否怕紫外线杀菌灯或塑料消毒棒是否有效，需要参考产品的具体材质、质量以及使用场景来判断，建议在使用前详细阅读产品说明，并遵循相关使用建议，如有需要，可以咨询塑料制造商或供应商，获取更专业的建议。